"La meditación como un recurso de equilibrio"

Por medio de la meditación logramos estar aquí y ahora, ésto significa "estar en el presente".

Todos podemos meditar, solo requerimos dedicar mínimo 5 a 10 minutos al día.

La meditación despierta el sanador que ya es en ti. En la vida del ser humano siempre habrá situaciones que resolver, por lo tanto, un ser humano en equilibrio, tomará mejores decisiones, enfrentará su vida de una manera más consciente y objetiva, eliminando el piloto automático, tomando "conscientemente" las riendas de su vida.

EFECTOS FÍSICOS AL MEDITAR:

Al meditar, se obtiene como resultado, el equilibrio en la producción de sustancias psicoestimulantes y neurotrasmisoras. Éstas nos ayudan a activar ciertas zonas del cerebro, que nos llevan a un estado de concentración, vivir el presente, así como estimular el sistema inmune.

¡VEN, HAZ DE LA MEDITACIÓN UN ESTILO DE VIDA!

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Flores de Bach

Los remedios de las flores de Bach es una ciencia relativamente nueva; todos los beneficios no han sido completamente explorados, uno de esos campos es el aspecto preventivo.

    Muy pocas personas piensan en los remedios de las flores de Bach a menos que enfermen; muy pocas, si no es que ninguna, le dan importancia a beneficiarse del uso de estos remedios, al desarrollar el carácter o la personalidad a través de los remedios de las flores que modifican las emociones. Las emociones modifican la salud física del cuerpo y también sirven como indicador del bienestar físico.

    El desequilibrio emocional es, por así decirlo, un precursor de la enfermedad física. Corrija el desequilibrio emocional tan pronto como lo encuentre, habrá detenido la perturbación física antes de que tenga tiempo de manifestarse como enfermedad. "La prevención es mejor que la cura".

Extracto del libro:
"Remedios con flores de Bach"
Autor: D. S. Vohra